Гилемханов Д.
"Физическое развитие: узкогрудый, с дефицитом веса, низкорослый, отставание биологического возраста от паспортного.
Социальный портрет: стремительный рост вредных привычек - алкоголизм, курение, наркомания. Повышенная сексуальная активность. Повышенная заболеваемость венерическими заболеваниями. Высокий уровень абортов. Раннее материнство и отцовство.
Высокая степень социальной дезадаптации: преступность, проституция. Ранняя трудовая занятость. Суицид".
Нет, это не отрывок из детектива, а социальный портрет современного подростка, который дает Минздрав.
Есть и продолжение: "Наличие хронических заболеваний половых органов; наличие функциональных расстройств. На каждого ребенка в среднем приходится по два с половиной функциональных заболевания. Репродуктивное здоровье: изменение сроков наступления менструаций на более поздние".
Подростки болеют чаще других детей в полтора раза. Только 20 процентов девушек фертильного возраста ("возраста плодовитости") готовы к беременности и родам. Если проще, то лишь 20 процентов из них здоровы как женщины. Только 60 процентов призывников по состоянию здоровья годны к службе в армии. Таковы общие российские данные.
Так что же делать? Можно ли "переписать" столь неприглядный портрет? Кто виноват?
Официально подростками считаются дети с пятнадцати до восемнадцати лет. Хотя у кого-то бывает ранний подростковый период - в тринадцать и даже в одиннадцать лет.
Само слово "подросток" заключает в себе некий ключевой смысл: он растет, и на эту сверхзадачу работает его организм. Чтобы он вырос здоровым, ему надо помочь.
Недавно по указу президента страны, обеспокоенного некоторыми данными о здоровье подрастающего поколения, была проведена детская диспансеризация. Ее результаты позволяют говорить о том, что особенно страдает здоровье детей в социально неблагополучных семьях. А их сейчас стало больше.
Не лучше обстоят дела и с детьми, обучающимися в школах нового типа: с углубленным изучением предметов, а значит, с повышенной нагрузкой.
Итак, социальные виновники нездоровья подростков - ухудшение материального состояния семей, изменение нравственных устоев общества и неоправданное увеличение учебных нагрузок.
Подростковый период, по мнению медиков, по важности сравним лишь с внутриутробным, когда идет закладка всех систем организма.
Организм подростка находится в постоянном стрессе: в нем идет масса перестроек - эндокринная, иммунная и перестройка нервной системы. Добавив к этим стрессам дополнительные, мы рискуем нарушить хрупкое равновесие.
Основная задача подросткового организма - обеспечить половое созревание. Он генетически запрограммирован на продолжение рода человеческого. А потому половая система всегда старается "перетянуть одеяло" на себя.
В подростковом периоде запускается "фабрика" половых желез. Если в это время организм не обеспечить всем необходимым, то будут страдать другие функции.
Неравномерность роста проявляется в том, что ноги растут "снизу вверх": сначала - стопа, затем - голень и бедро. Руки наоборот: сначала растет плечо, за ним - предплечье и кисть. Запаздывает рост таза, туловища и грудной клетки. Не удивительно, что подростки часто угловаты, порывисты, и у них нередко нарушена координация.
Существует понятие биологического возраста. Один из вариантов его научного установления - рентгенография кисти. Плюсневые косточки имеют свойство закостеневать в определенное время. Вот по тому, как происходит окостенение, можно определять биологический возраст. В идеале он должен совпадать с паспортным.
Если когда-то медиков беспокоила акселерация, то есть опережение биологическим возрастом паспортного, то с 1991 года они заговорили о децелерации - дети стали созревать позже.
Правда, случается, что за какую-то пару-тройку месяцев ребенок вдруг быстро набирает десяток сантиметров. Специалисты считают, что этому не стоит радоваться. Ведь если организму не хватит питательных веществ, чтобы обеспечить такой бурный рост, все может обернуться, к примеру, развитием патологической осанки, плоскостопия или сколиоза.
Оказывается, многое можно исправить, если обеспечить подростку правильное питание. Если этого не сделать, то испортится не только осанка. Первый удар на себя примет головной мозг, а значит, пострадает интеллект.
При повышенной двигательной активности, свойственной подросткам, обменные процессы у них очень неустойчивы. Неправильное питание может привести к гипотрофии (снижению веса) или наоборот, к ожирению.
Гипотрофия призывников становится едва ли не национальным бедствием.
Нередки в подростковом периоде нарушения функции желудочно-кишечного тракта: функциональные и хронические гастриты, диарея.
Одной из серьезных проблем для подростков является угревая сыпь. Это болезненное явление тоже связано с гормональными процессами в организме. Для здоровья необходимо равновесие между так называемыми мужскими и женскими гормонами. Избыточная угревая сыпь в подростковом возрасте может сигнализировать о гормональной дисфункции яичников.
Центральная нервная система подростков отличается неустойчивостью. Нервная система имеет два подразделения: симпатическая осуществляет возбуждающую функцию, парасимпатическая - тормозящую. В норме они уравновешены. Но лишь 25 процентов людей обладают уравновешенным типом нервной системой.
Когда преобладает возбуждающая функция - организм становится склонным к повышению давления, инфарктам и инсультам. Если избыточной является тормозящая функция, есть риск стать гипотоником, заработать язву желудка или бронхиальную астму.
У подростков неуравновешенность может колебаться то в одну, то в другую сторону. Давление может то снижаться, то повышаться, могут случаться и обмороки. Поэтому надо контролировать давление у детей.
А кроме всего прочего, именно к восемнадцати годам человеку приходится делать два серьезных жизненных выбора: выбор профессии, а иногда - спутника жизни. Это при таких-то "аварийных" нагрузках и малом еще жизненном опыте...
Есть над чем подумать взрослым.
Первое: разумно ли подростков заставлять усиленно заниматься спортом, записывать их в школы с углубленным изучением, на различные курсы, если это может стать причиной срывов и даже болезней?
Второе: надо обеспечить ребенку правильное питание, а дома создать такую атмосферу, при которой он чувствовал бы себя психологически защищенным.
- Не случайно ВОЗ считает, что человек до 18 а родители своих деток практически не обнимают, не гладят по головке. Они должны знать, что их любят, что дороже их у никого нет. Будет гораздо лучше, если мама скажет мальчику, что он самый сильный и умный, а папа убедит дочку, что она красивая и добрая.
Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.statya.ru/